健身宝典

健身宝典app是为喜欢健身的人们开发的一款健身服务软件，它主要是为人们提供健身视频教程、健身计划设置、健身日志记录、健身健康资讯四大板块，让你能够在这里学习到规范的健身动作，更好地避免了健身动作不规范伤害到自己的情况发生；在这里有着腿部、肩部、背部、手臂、胸肌等全身各个部位的单独健身教学视频，让你更好地进行针对性的训练，便于更好地开启学习模式，还可以参考推荐的训练计划对自己进行训练安排，感兴趣的朋友赶快来下载健身宝典app进行安装使用吧。

应用功能

1、高清的健身视频随时看，让你能够更好地进行规范性训练；

2、健身计划随时设置，根据自己的实际情况为自己制定健身计划；

3、自己的健身日志可以随时随地查看，掌握自己的健身进度；

4、众多的健身健康资讯你可以随时查看，了解更多健身知识；

5、可以对自己看到的健康资讯进行点赞和热度的查看；

应用特色

1、全方位的健身数据全部为你记录，让你实时知晓自己的健身实况；

2、所有的健康资讯都会实时为你进行更新推送，让你了解超多优质的健身内容；

3、诸多的高清教学视频，为你详细的讲解各个规范动作；

4、多样化的健身动作为你展示，能够多角度满足你的健身需求；

5、优质的动画教程为你展示，让你学习更加的直观；

使用说明

1、将健身宝典app进行下载安装到手机进行使用

2、进入首页，点击动画模块，选择相应的教学动画进行观看

3、点击计划模块，可以随时对自己安排健身计划

4、点击记录板块，随时查看自己的健身记录数据

健身宝典怎么使用

1、进入该app之后，起始步骤是点击相关的动画教程。

2、接下来逐个点击关于热身运动的部分。

3、此处呈现了详尽的图画与文字资讯，用于指导具体操作，随后即可展开相应运动。

更新日志

健身宝典V2.2.7更新说明：

1.优化软件主题界面。

2.优化软件资讯模块，新增热度以及点赞功能。

3.修复特定机型bug。

4.优化软件性能，完美支持android5.0，更多功能正在不断增加中。