初练瑜伽

定制个性化瑜伽计划，适用于不同的身体类型和健康目标，使用3D人体建模，精确指导瑜伽姿势，避免练习不正确造成的伤害，提供多语种语音引导，方便使用者在练习时进行指导。

软件功能

1、有些初学者在瑜伽练习中会遇到很多难以接受的动作，初练瑜伽APP通过易于入门的瑜伽动作，让初学者更容易理解，更好地掌握瑜伽进而一步向上提升；

2、不仅仅关注用户的身体健康，还关注精神健康。让用户在瑜伽之中感受到净化、舒适、自由的感觉，达到身体与精神上的平衡状态；

3、在弘扬瑜伽文化方面也下了不少功夫，它通过APP中各种瑜伽课程的推广及社群共享等等渠道，向用户传递瑜伽文化。

软件特色

1、APP专为初学者打造，将瑜伽练习分解成最基本的动作，从而让初学者能够轻松的入门，体验瑜伽带来的乐趣

2、多门基础课程帮助用户了解瑜伽的基本姿势和概念，从而达到进一步学习的目的

3、用户可以通过初练瑜伽在学习和练习瑜伽的同时结交瑜伽朋友

4、为用户提供了一个由优秀的瑜伽教练为您量身定制的瑜伽课程计划。无论您是想要强健身体，还是需要放松心情，初练瑜伽都可以为您提供最合适的瑜伽课程

5、记录身体数据：记录初始、当前、目标体重，图表反馈你一周的体重变化曲线。清楚看到练习瑜伽前后体重变化

6、提升身体健康：练习瑜伽可以促进血液循环，增强身体的免疫力，提高身体的健康水平

小编评价

1、让用户可以在家轻松学习和练习瑜伽，锻炼身体，舒缓压力。App里拥有上百多个瑜伽动作和几十个瑜伽课程，其中有不同难度和风格的瑜伽动作，能够很好的适合各种水平的学生，帮助用户找到瑜伽的感觉

2、初练瑜伽App不但能够记录用户的瑜伽进度，还为用户提供了打卡和分享功能服务，激励用户坚持练习，享受瑜伽的乐趣，在软件中还有专业的视频教程，以及优美的图片和音乐

3、提供了丰富多彩的课程，包括瑜伽流、舞蹈、HIIT训练等

更新日志

优化功能界面，提升使用体验